KURSE
Yoga-Kurse
In unserem hektischen Alltag fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen. Genau hier setzt dieser Yogakurs an:
Wir schaffen einen Raum, in dem du loslassen, durchatmen und wieder ganz bei dir ankommen kannst.
In sanften Bewegungsabläufen verbinden wir Körper und Atem und laden dich ein, deine innere Balance neu zu entdecken. Die Asanas (Körperübungen) sind bewusst ruhig und achtsam gestaltet, sodass du Verspannungen lösen und neue Energie schöpfen kannst – ganz ohne Leistungsdruck.
Begleitet wird jede Stunde von Meditation, die deinen Geist zur Ruhe bringt und dich mit neuer Klarheit erfüllt und dich dabei unterstützt, in tiefe Entspannung einzutauchen.
Ob Anfänger*in oder mit Vorerfahrung – dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und innerer Verbundenheit sehnen.
Yoga in Oberstaufen
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Termin:
Jeden Donnerstag (außer an Feiertagen und in den Schulferien)Uhrzeit:
18:30 – 19:45 UhrTeilnahme als Drop-in oder im Block buchbar
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Blockbuchung:
15 € pro Einheit
(je nach Blockumfang 5–7 Einheiten / Gesamtpreis: 75–105 €)
FamZ-Mitglieder erhalten 10 % Ermäßigung auf Blockbuchungen.Drop-In / Einzelstunde:
20 € pro Einheit
(nach vorheriger Absprache möglich) -
FamZ ‚Begegnungs- und Bewegungsraum‘
Schloßstr. 28
87534 Oberstaufen -
Für Infos oder Fragen zum Kursangebot und deine Anmeldung kontaktiere mich gerne:
T: 0179 477 55 75
Yoga in Isny
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Termin:
Jeden Mittwoch (außer an Feiertagen und in den Schulferien)Uhrzeit:
9:30 – 10:45 UhrTeilnahme als Drop-in oder im Block buchbar
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Blockbuchung:
15 € pro Einheit
(je nach Blockumfang 5–7 Einheiten / Gesamtpreis: 75–105 €)Drop-In / Einzelstunde:
20 € pro Einheit
(nach vorheriger Absprache möglich) -
Ballettschule Kiwi
Am Angele-Hof 25
88316 Isny -
Für Infos oder Fragen zum Kursangebot und deine Anmeldung kontaktiere mich gerne:
T: 0179 477 55 75